戴泳帽耳塞預防游泳耳

外耳道發炎 (otitis externa) 主要是耳朵入水後處理不當，導致細菌入侵而引起問題，病人只要及早求醫，由醫生清理病耳的耳垢和分泌物，再處方藥性耳滴劑，有時可能需要加入口服抗生素療程，通常也可控制病情。若併發耳膜穿破及中耳炎等問題，治療就比較複雜，有時可能要做小手術修補耳膜才可痊愈。 其實，預防游泳耳並不困難，正確處理耳朵入水就可以。首先，市民在游水或參與水上活動時，可以佩戴泳帽或專用耳塞，特別是一些患有慢性中耳炎、耳朵敏感及濕疹等人士，更應考慮使用耳塞，防止污水入耳造成破壞。其次，如果耳朵入水後感到不適，可用清潔的毛巾或紙巾拭抹耳道口，從而吸出積水。若拭抹後依然覺得有水，可嘗試把頭傾側，讓有水的一邊耳朵朝向地面，然後用手輕輕拉扯耳廓，這樣可以拉直耳道，再輕輕搖動頭部或跳幾下，積水通常都會流出來。 耳朵入水十分普遍，水分通常會自行流出或蒸發，亂吸水或清理反而更易引發問題，令聽覺受損，而日常亦切忌用硬物探入耳道，否則可能會刮損耳道皮膚，讓細菌有機可乘。 Sources: http://the-sun.on.cc/cnt/news/20120703/00410_013.html