戴泳帽耳塞預防游泳耳

外耳道發炎 (otitis externa) 主要是耳朵入水後處理不當，導致細菌入侵而引起問題，病人只要及早求醫，由醫生清理病耳的耳垢和分泌物，再處方藥性耳滴劑，有時可能需要加入口服抗生素療程，通常也可控制病情。若併發耳膜穿破及中耳炎等問題，治療就比較複雜，有時可能要做小手術修補耳膜才可痊愈。 其實，預防游泳耳並不困難，正確處理耳朵入水就可以。首先，市民在游水或參與水上活動時，可以佩戴泳帽或專用耳塞，特別是一些患有慢性中耳炎、耳朵敏感及濕疹等人士，更應考慮使用耳塞，防止污水入耳造成破壞。其次，如果耳朵入水後感到不適，可用清潔的毛巾或紙巾拭抹耳道口，從而吸出積水。若拭抹後依然覺得有水，可嘗試把頭傾側，讓有水的一邊耳朵朝向地面，然後用手輕輕拉扯耳廓，這樣可以拉直耳道，再輕輕搖動頭部或跳幾下，積水通常都會流出來。 耳朵入水十分普遍，水分通常會自行流出或蒸發，亂吸水或清理反而更易引發問題，令聽覺受損，而日常亦切忌用硬物探入耳道，否則可能會刮損耳道皮膚，讓細菌有機可乘。 Sources: http://the-sun.on.cc/cnt/news/20120703/00410_013.html

耳 仔 生 菇

夏 日 將 至 ， 水 上 活 動 是 最 佳 的 消 暑 方 法 ， 但 若 耳 仔 入 水 後 處 理 不 當 ， 可引 致 耳 道 發 霉。 通 常 游 泳 後 15 至 30 分 鐘 ， 外 耳 道 的 積 水 就 會 自 然 乾 透 ， 若 聽 覺 出 現 的 「 耳 塞 」 情 況 持 續 兩 、 三 天 ， 可 能 是 大 量 耳 垢 遇 水 後 發 脹 ， 阻 塞 耳 道 ，並 引 致 炎 症 ， 甚 至 有 真 菌 (fungus) 在 耳 道 內 生 長 ， 出 現 「 耳 仔 生 菇 」 的 發 霉 現 象 。

人體 的 外 耳 道 (external auditory canal) 只 有 長 約 2.5 厘 米 ， 加 上 有 耳 膜 (ear drum) 阻 隔 ， 有 水 入 耳 後 一 般 很 快 可 排 出 ， 或 在 耳 道 內 自 然 乾 透 ， 但 有 部 份 人 天 生 較 易 積 聚 耳 垢 (cerumen impaction) ， 令 積 水 較 難 排 出 。 若 耳 垢 吸 收 了 水 份 發 脹 ，嚴 重 時 可 將 整 個 外 耳 道 封 閉 ， 令 患 者 聽 力 下 降 ， 甚 至 可 引 致 霉 菌 滋 生 (fungal otitis externa)， 出 現 「 耳 仔生 菇 」 的 情 況 ， 共 延 誤 治 療 外 耳 道 發 炎 ， 炎 症 可 蔓 延 至 內 耳 (inner ear)， 損 害 內 耳 神 經 (auditory nerve)， 導 致 聽 覺 永 久 受 損 。

耳 朵 皮 膚 對 泳 池 水 過 敏 也 會 引 發 不 適， 患 者 可 能 對 用 作 消 毒 泳 池 的 氯 氣 或 臭 氧 敏 感 ， 耳 仔 入 水 一 般 半 小 時 內 會 乾 透 ， 若 仍 有 積 水 可 將 頭 側 向 入 水 那 一 邊， 通 常 數 秒 鐘 後 水 會 自 然 流 出 ， 也 可 用 風 筒 的 冷 風 輔 助 吹 乾 ， 但 切 忌 將 棉 花 棒 或 金 屬 物 放 入 耳 道 內 清 理 積 水 。

External ear infection, sometimes referred to as swimmer's ear, is most commonly caused by bacterial sources. It is associated with ear pain, drainage, and hearing loss if the ear canal is swollen or plugged with debris. Fungal external ear infection, or fungal otitis externa is diagnosed by ear microscopic exam when fungal debris is identified in the ear canal. Fungus likes to grow in moist environment and therefore patients with fungal otitis are advised to keep their ear dry by using ear plugs or cotton balls during baths. Patients often complain of itchy ears and require several trips to Ear specialist for ear cleaning. Special acidic ear drops are prescribed after ear cleaning to prevent persistent infection or recurrence.

Sources:
http://hk.health.nextmedia.com/index.php?fuseaction=Article.ListArticle&sec_id=6413788&iss_id=20090727&art_id=13032339