睡眠窒息症病徵

睡眠窒息症 (sleep apnea) 可以對健康帶來很大的影響，但很多人卻未察覺自己患病，以致未有接受適當的治療和處理。有時病人未必察覺自己睡覺時有窒息的情況，這時便要靠家人多留意，提醒病人盡早求醫，例如病人很多時都會有嚴重鼻鼾，而鼻鼾聲有時會中斷，然後數秒後突然響起。 事實上，不少睡眠窒息症病人都是由枕邊人帶來看醫生，有些太太便十分擔心丈夫睡覺時突然停止呼吸，以為出了大問題。除了鼻鼾外，睡覺時間歇性停止呼吸也是睡眠窒息症病人的常見表現，通常停止呼吸數秒，身體因為缺氧而轉醒，然後恢復呼吸後就再入睡。 另外，由於呼吸道受阻，睡眠窒息症病人很多時都會用口呼吸 (mouth breather)，而早上起床時可能會有頭痛不適，日間則容易疲倦 (daytime somnolence)、打瞌睡、專注力差及反應遲鈍等等，病人更可能因為睡眠質素欠佳而出現記憶力下降、脾氣暴躁及性慾減退等情況。 假如病人有上述症狀及懷疑自己可能患上睡眠窒息症，可以接受睡眠測試，利用儀器記錄及分析睡眠狀況，包括是否有窒息、窒息的次數及頻密程度等等，以確診病人是否患病，然後再與醫生磋商治療的方案。睡眠窒息症並非不治之症，現時醫學界有很多方法也可以有效改善問題，減低甚至避免窒息症帶來的影響，讓病人每晚也可睡一個好覺。 Sources: http://the-sun.on.cc/cnt/news/20131210/00410_014.html